Domov | tekaskitreningi

Tekaški treningi v okolici Šmarne gore

Treningi so namenjeni vsem, ki želite svoj prosti čas izkoristiti kakovostno, športno obarvano ter ob tem uživati v odlični družbi sotekačev.

Termini in lokacija treningov

PONEDELJEK

17.15 - 18.45

tip treninga: tehnika teka, vaje za moč, intervali na atletski stezi

lokacija: Stadion pri Policijski akademiji v Tacnu

PONEDELJEK

ob 20.30

TRENING V TELOVADNICI

lokacija: telovadnica OŠ Vodice

TOREK

18.00 - 19.30

VADBA za začetnike

lokacija: Stadion pri Policijski akademiji v Tacnu

ČETRTEK

17.15 - 18.45

tip treninga: vzdržljivost, kilometrina

zbor: Marinovševa cesta (parkirišče)

PETEK

17.15 - 18.45

tip treninga: intervalni teki na Šmarno goro

zbor: Marinovševa cesta (parkirišče)

raznoliki treningi: dolgi teki, intervalni teki v klanec, treningi na atletskem stadionu,
vodeni tekaški treningi s poudarkom na pravilni tehniki teka,
odlična družba, motivacijska skupina, druženje in zabava,
skupinska udeležba na različnih tekaških dogodkih (Tek trojk, traili po Sloveniji, ipd.),
treningi so čez celo leto (ne samo v tekaški sezoni),
spodbujanje zdravega življenjskega sloga.